Queridonas estou passando rapidinho, pois estou com a vida bem corrida!!!!
As notícias em relação a minha dieta são ótimas!!!!
Meu peso agora está em 55.8 kg, HEBA HEBA HEBA!!!
Outra coisa me sigam no twitter que é http://twitter.com/CLAUMIL
Um beijinho e me deixem recadinhos, ok?
Assinar:
Postar comentários (Atom)
3 comentários:
Olá clau quanto tempo hein! Andou sumida né. Bom quanto a pergunta que fez sobre compensar, claro que pode. Para manter o peso uso 700 notas por dia, mas se vou a algum evento no final de semana por exemplo e sei que irei consumir mais, economizo durante a semana com 500 ou 600 notas e no evento do fds utilizo as notas que econommizei + as do dia, sempre tomando o cuidado de NÃO ULTRAPASSAR o valor de 4900. Bjs e espero ter ajudado.
parabens pelo peso novo menina! adorei seu blog, vou te seguir tah? bjus, um findi super light!
Olá amiga, que legal estar indo bem em sua reeducação alimentar. Mas não aparece há tempo. Volte e vá me visitar. Bjks
Postar um comentário