OLÁ QUERIDINHAS!!!
ESTOU BEM CONTENTE, POIS ESTOU FAZENDO A DIETA NOTA DEZ BEM CERTINHO E O MEU PESO ONTEM A NOITE FOI 57.1. HEBA HEBA HEBA
PRECISO DA AJUDA DE VCS: QUANTAS NOTAS VALEM 4 COLHERES DE CARNE MOIDA?
ESPERO QUE POSSAM ME AJUDAR, OK?
UM BEIJINHO A TODAS E ATÉ MAIS
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5 comentários:
Ola Clau,
Bom imagina se vc pegasse um bife medio e ralasse? Sera que daria 4 colheres de sopa de carne. se vc acha que sim vale 50 notas. Mas não fique tão agoniada com isso, como diz o livro, o que vale muito é nosso bom senso.
Bjs
Clau querida, tudo bem?
Estou feliz em te ver animada, acho que 4 colheres de carne moida valem umas 50 notas...
Vc me perguntou da dieta, pois é, não to fazendo nehuma, e engordei pra caramba... estou recomeçanso a R.A e vou fazer um desafio de uma semana sem doces e sem carboidratos, vamos ver se consigo enxugar pelo menos um kilinho...rs
Bom FDS
Bjuss
Bye Bye
Selinho pra vc no meu blog ... bjus
Olá Clau,
Muito obrigada pela visita. Irei te linkar e te seguir tbm.
Não estou mais fazendo a dieta nota 10. Não tenho paciência pra ficar contando e anotando as notas. Mas sei que esse método é bom e seguro, por isso, se tá dando certo pra vc, continue sim.
Quatro colheres de sopa de carne moída valem 50 notas.
Beijão e até.
tem selo pra vc em meu blog.
bjs
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