OLÁ!!!!
Eu voltei e agora é para ficar.............!!!
Mas preciso da ajuda de vcs, ok?
bjinho e aguardo msgs, ok?
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3 comentários:
OI Clau!
Claro que lembro de vc sim.... fala isso mesmo controle a alimentação com a dieta e assim vera resultado. Comer muito pouco nao é bom, retarda o metabolismo e vc demora mais a emagrecer.
Bjs
Tici
que bom que voltou!!!!
Olá achei teu blog hoje e gostei do incentivo, pois estou precisando perder no mínimo 15 KG para chegar no peso ideal de acordo com o livro "Dieta nota 10", mas é mto difícil para eu perder peso pq tenho ovário polimicrocistico...
Já fui pra nutricionista, procurei endocrinologista, já tomei remédio, já fiz de tudo e num tem jeito. Então finalmente desisti de vez e meu corpo não aguentou...
Tenho um blog tbm, mas ele é novinho... Se quiser pode dá uma passadinha por lá...
Até mais.
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